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昨日から足腰の鍛錬を再開したが、
確実によみがえるだろう、
下半身の筋力は普段から負荷が大きいから
意外と直ぐに回復した経験有り、
しかし、短期集中は禁物、
確実によみがえるだろう、
下半身の筋力は普段から負荷が大きいから
意外と直ぐに回復した経験有り、
しかし、短期集中は禁物、
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